Когда во всём мире бушует пандемия коронавируса и введён режим самоизоляции, многие столкнулись с, казалось бы, простой, но одновременно сложной проблемой: чем занять себя на карантине? Есть как наиболее очевидные выходы из ситуации, но есть и оригинальные, и попробовать лучше все.
1. Развитие хобби или рукоделие. У многих есть заброшенное хобби: написание стихов или рассказов, рисование, фотография… Карантин – отличное время для того, чтобы о нём вспомнить. С фотографией проще всего будет владельцам домашних животных, ведь питомцы – нескончаемый источник эмоций и впечатлений. А те, кто задвинул в нижний ящик стола недописанную книгу, смогут наконец сконцентрироваться на своих мыслях. Рукоделие – тоже отличный вариант для тех, кто не знает, чем себя занять: можно научиться, например, вязать на спицах или крючком, вышивать, плести фенечки. Ещё один вариант времяпровождения – раскрашивание мандалы или раскраски по номерам. Сейчас в магазинах очень большой выбор раскрасок от природных сюжетов и животных до икон. Можно раскрасить своими руками икону - оберег для ребенка или родителей.
Результаты работ можно коллекционировать, а наиболее полюбившиеся даже повесить на стену.
2. Чтение или просмотр кино и сериалов. Разумеется, это одна из первых идей, которые приходят на ум, но не многие отнесутся к ней серьёзно (а стоило бы!). Чтение помогает развить воображение, позволяет по-своему представить мир и героев. Для начала, можно найти или составить список книг, которые необходимо прочитать за время карантина и выделить в день определённое время для этого. Ещё чтение книг способствует повышению грамотности и увеличению словарного запаса, а также развивает память, внимание и мышление. Впрочем, кино – отличная альтернатива, так как имеет свои преимущества. При просмотре фильма человек видит персонажей, слышит их голоса, наблюдает за действиями и эмоциями, и за счёт этого может глубже сконцентрироваться на сюжете.
3. Времяпровождение онлайн. В интернете можно найти практически всё, что угодно: курсы по языкам или повышению квалификации, онлайн экскурсии и концерты и даже работу. Последнее для многих окажется наиболее интересным, потому что сейчас подработка актуальна, как никогда. Копирайтинг и рерайтинг – один из самых простых вариантов удалённого заработка, и при хорошем владении языком даёт стабильный доход. Также всегда требуются IT-специалисты и дизайнеры, а обучиться профессии можно на бесплатных курсах. Кроме того, существует множество онлайн трансляций концертов или спектаклей, которые сейчас абсолютно бесплатны. Видеоконференция с друзьями станет подходящим вариантом для тех, кто при жёстком рабочем графике не мог найти на это времени. Конечно, видеосвязь не заменит личного общения, но такая встреча явно поднимет настроение всем участникам.
4. Генеральная уборка. Не часто удаётся постирать шторы, например, или помыть окна. На самоизоляции же можно не беспокоиться, если что-то будет отложено на следующий день, ведь легко будет вернуться к тому, на чём остановились. Возможно, стоит заняться ещё и гардеробом, так как со временем накапливается много вещей, которые больше не нужны, а выбросить жалко. Если хочется чего-то более глобального, то стоит сделать дома перестановку. Во-первых, это немного сменит обстановку и поможет отвлечься, а во-вторых, может действительно позитивно повлиять на структуру квартиры и сделать её более комфортной.
5. Занятия спортом. Во время карантина легко набрать пару лишних килограмм из-за гиподинамии, и поэтому стоит уделить этому пункту особое внимание. Тем более, при сидячем образе жизни может развиться множество хронических заболеваний, включая остеохондроз и миозит. Регулярные занятия спортом и растяжка помогут этого избежать. Также спорт повышает настроение и общий тонус организма, а это сейчас даже более важно, чем не набрать лишний вес. Программу тренировок можно найти в интернете: многие спортивные магазины публикуют такие планы, да и у фитнес-блогеров легко найти упражнения, которые подойдут для выполнения дома.
6. Приготовить что-нибудь необычное. В рабочее время не всегда хватает времени на готовку оригинальных блюд, а сейчас есть возможность дать волю фантазии и потратить пару часов на блюдо, которое всегда хотелось сделать. К тому же, готовя блюда собственноручно, а не заказывая в ресторане, можно больше узнать о свойствах продуктов, их сочетаниях и даже придумать собственный рецепт. Ещё один плюс готовки еды самостоятельно – счёт калорий. Это будет полезно не только тем, кто следит за фигурой, потому что таким образом легко рационализировать и систематизировать питание, а в дальнейшем перенести знания на другие сферы жизни.
Несмотря на то, что карантин кажется самой скучной затеей на свете, он поможет защититься от коронавируса. Вариантов времяпровождения есть очень много, и это только несколько из них. Каждый найдёт, чем заняться в свободное время в зависимости от преследуемых целей и желаний.